Taller especial con Parveen Nair

Parveen Nair es maestro y practicante de Yoga comprometido y experimentado que nos visita para el mes de octubre, desde Rishikesh, India.

CONTENIDO DEL TALLER . 3 SESIONES

• Viernes 25 de Octubre de 5:00 a 8:00 pm.             Iniciaremos con filosofía del Advayta Vedanta, conociendo y profundizando en el Mantra AsatOma Sadgamaya, La intención en esta sesión es conjuntar la práctica de yoga y la comprensión adecuada del Advaita Vedanta mediante el estudio del Shanti Mantra. Horario de 5:00 a 6:30pm      Sesión de Pranayama (Brahmari Pranayama) y Yoga restaurativo. Horario de 6:30 a 8:00 pm.
• Sábado 26 de Octubre de 9:00 a 11:30 am y de 4:00 a 6:00 pm.       Clase de ásana para enfocada en desarrollar la postura  kapinjalasana,  en esta sesión de 2.5 horas, exploraremos las dinámicas de esta postura construyendo  secuencialmente  esta extensión en equilibrio. Horario de 9:00 a 11:30am .                                                       Sesión de pranayama y yoga restaurativo. Horario de 4:00 a 6:30 pm.